المفضلة العربية

مفضلتك أينما كنت

مرحباً بك زائرنا الكريم, إذا كنت ترغب بالمشاركة فنحن نرحب بانضمامك معنا ويمكنك التسجيل من هنا ومن ثم المشاركة معنا.
إسم المستخدم
كلمة المرور
0
admin
28, مارس 2014
885
1

الضغوطات في العمل تؤثر بشكل كبير على الإنتاجية والأداء في العمل، وفي بعض الأيام يواجه الأشخاص صعوبات كبيرة تشكل لهم عائق من إنجاز بعض المهمات اليومية. نتابع بعض النصائح التي يمكن تنفيذها لتكون أكثر إنتاجية وتطور لأدائك في العمل.

  1. توفير المأكولات الخفيفة على مكتبك، الجلوكوز يساعد العقل على زيادة التركيز.
  2. إيقاف تشغيل الهاتف. معظم المكالمات الهاتفية ليست ضرورية.
  3. إستخدام  كرسي مريح.
  4. قيم نفسك من خلال كتابة الإنجازات التي قمت بها في ساعة.
  5. اغلاق الملفات التي لا تستخدمها.
  6. تنظيف مكتبك بشكل كامل.
  7. الموسيقى الكلاسيكية تساعد على زيادة لتركيز.
  8. تحديد المهمات اليومية، يفضل أن تكون قصيرة.
  9. مكافأة نفسك، يجب أن تكون فخور بنفسك.
  10. تحديد صورة لهدفك، والنظر إليها يومياً قبل البدء بالعمل.
كلمات دليلية (وسوم)
رابط مختصر للموضوع
لاضافة الموضوع في منتداك
التعليقات
التعليقات 1
  • ناصر
    28, مارس 2014

    الي يسوي كذا هذا رايق وقت الدوشة وحوسة المعاملات ماعاد يمديك تحك راسك قال مأكولات خفيفة وقفل الهاتف يدق لين يتعب صامت والكرسي حالته تشكي ههههههههه


اختياري
الاهداءات
  • من (قاسم): صباح الخير
  • من (حاتم): السلام عليكم
  • من (سعدالله عبدالله محمد الوايلي): جزاكم الله خير على الإفادة الطيبة ربنا يجعلها في ميزان حسناتكم ان شاءالله
  • من (إسلام البرعي): يامسا الورد عليكم
  • من (مشاكس): عيد سعيد وعساكم من عواده كل عام وانتم بخير
  • من (حمزة):
  • من (الاستاذ محمد ع اللطيف): كل عام وانتم بخير وياريت كل منا يدعو للاخر دعوة يتمناها لنفسه
  • من (فاطمه): يارب اشفى مارضه المسلمين
  • من (abdou): Salam ahbabi
  • من (بدريه): اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وصحبه أجمعين
  • من (الغلا): مساء الخير
  • من (هشام حسن): كل سنة وانتم طيبين رمضان شهر الكرم على وصول
  • من (يوشع عدبة): كل عام وانت بخير
  • من (نور اليدن): السلام عليكم
  • من (hala0142): hala
  • من (جواد العبيدي): اللهم صل على محمد وال محمد
  • من (جواد العبيدي): اللهم صل على محمد وال محمد
  • من (11): هاي
  • من (احمد): استغفر الله العظيم واتوب اليه
  • من (شارب بيره ومضيع الديره): مساء السكر
  • من (REMO): يسعد مساءكم
  • من (جني): خقيت
  • من (هاجر): هلا
  • من (هلا):
  • من (بشير): سلام على من إتبع الهدى
  • من (مسلمه): اللهم انصر المسلمين في كل مكان
  • من (فهد): اهلا
  • من (شهودا): هاي حبايبي
  • من (سيمو):
  • من (مسك): كل عام وانت بخير