المفضلة العربية

مفضلتك أينما كنت

مرحباً بك زائرنا الكريم, إذا كنت ترغب بالمشاركة فنحن نرحب بانضمامك معنا ويمكنك التسجيل من هنا ومن ثم المشاركة معنا.
إسم المستخدم
كلمة المرور
0
admin
11, ديسمبر 2014
626
0

ضغوط الحياة والتوترات التي تحيط بنا من كل جانب أصبح الكثير منا يعانون من الأرق والتوتر وعدم القدرة على النوم بشكل صحي أو على الأقل بشكل سريع. وحلا لهذه المشكلة، ذكرت صحيفة "اليوم السابع" أن موقع mashable الأمريكى أشار إلى 3 تطبيقات جديدة بإمكانها أن تساعد الفرد على النوم بشكل أفضل وبشكل سريع، وهذه التطبيقات بإمكانها أن تكون بديلا جيدا لمن يرفضون الذهاب إلى الطبيب أو المعالج النفسي، وهذه التطبيقات هي:

 

Relax Melodies:


هو تطبيق يقدم لك مزيجا من الأصوات التي أوصى بها المتخصصون تساعدك على الاسترخاء وتهدئة أفكارك، وتتعامل هذه المجموعة مع الأعصاب لتساعد على النوم وهناك 64 مقطعا هادئا من الألحان التي تناسب النوم في أوقات بعينها، وهو متاح مجانا لهواتف الأندرويد والـios.

تطبيقات جديدة تساعدك على النوم


Relax&Sleep by Glenu Harrold
 

إذا لم تتمكن من النوم بسبب التفكير، فهذا التطبيق يقوم بمساعدتك في عمل التنويم المغناطيسي الذاتي الموضوع من قبل أهم شخص في هذا المجال، ويحتوى التطبيق على مقطع صوت حر يعمل لمدة 27 دقيقة وبعدها لن تشعر بشيء وستستغرق في النوم بذهن صافى.

 

كلمات دليلية (وسوم)
رابط مختصر للموضوع
لاضافة الموضوع في منتداك
التعليقات
اختياري
الاهداءات
  • من (قاسم): صباح الخير
  • من (حاتم): السلام عليكم
  • من (سعدالله عبدالله محمد الوايلي): جزاكم الله خير على الإفادة الطيبة ربنا يجعلها في ميزان حسناتكم ان شاءالله
  • من (إسلام البرعي): يامسا الورد عليكم
  • من (مشاكس): عيد سعيد وعساكم من عواده كل عام وانتم بخير
  • من (حمزة):
  • من (الاستاذ محمد ع اللطيف): كل عام وانتم بخير وياريت كل منا يدعو للاخر دعوة يتمناها لنفسه
  • من (فاطمه): يارب اشفى مارضه المسلمين
  • من (abdou): Salam ahbabi
  • من (بدريه): اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وصحبه أجمعين
  • من (الغلا): مساء الخير
  • من (هشام حسن): كل سنة وانتم طيبين رمضان شهر الكرم على وصول
  • من (يوشع عدبة): كل عام وانت بخير
  • من (نور اليدن): السلام عليكم
  • من (hala0142): hala
  • من (جواد العبيدي): اللهم صل على محمد وال محمد
  • من (جواد العبيدي): اللهم صل على محمد وال محمد
  • من (11): هاي
  • من (احمد): استغفر الله العظيم واتوب اليه
  • من (شارب بيره ومضيع الديره): مساء السكر
  • من (REMO): يسعد مساءكم
  • من (جني): خقيت
  • من (هاجر): هلا
  • من (هلا):
  • من (بشير): سلام على من إتبع الهدى
  • من (مسلمه): اللهم انصر المسلمين في كل مكان
  • من (فهد): اهلا
  • من (شهودا): هاي حبايبي
  • من (سيمو):
  • من (مسك): كل عام وانت بخير